Erholen, entgiften und entschlacken im BioParadies SalzburgerLand: Heilfasten, kneippen und sich bei wohltuenden Massagen verwöhnen lassen: Die biozertifizierten Hotels im BioParadies SalzburgerLand laden zum Entspannen und Erholen, Entgiften und Entschlacken ein. Wer möchte, beginnt den Morgen mit Yoga, einem Achtsamkeitstraining oder einer Beauty Behandlung. Nach dem Salzburger BioFrühstück geht es weiter, die Schönheiten des Salzburger Landes zu erkunden.
Kneippen im Naturidyll Hotel Hammerschmiede nahe der Stadt Salzburg: Stille hören, kneippen und frische Waldluft einsaugen: Im Vier-Sterne-Bio-Waldhotel Hammerschmiede in Anthering neue Energie und neuen Schwung tanken. Besonders nach einem ausgiebigen Bummel in der nahen Stadt Salzburg genügen ein kurzes Armbad im Holzbrunnen oder ein paar Minuten in der Wassertretanlage, um müde Geister zu wecken. Danach Petersilie und Co. aus dem angrenzenden Kräutergarten kosten und einen Spaziergang durch den Wald machen. Dermaßen entspannt schmecken Käse und Butter aus der Antheringer Dorfkäserei, Gemüse aus regionaler Landwirtschaft und Forellen aus heimischen Gewässern besonders delikat.
Österreichs erstes zertifiziertes Kneipphotel Hammerschmiede ist Kooperationspartner von Bio Austria. Seit 2013 bietet es als BioParadies Gastgeber das Salzburger Bio-Frühstück an. Auch für Nicht-Hotelgäste gibt es das Salzburger Bio-Frühstück jeden Mittwoch und Samstag von 9 bis 12 Uhr um € 17 inkl. Getränke.
- Kneippen – Wandern – Walken – Radfahren
- 3 Tage / 2 Nächte im Naturholzmöbel
- 2 x reichhaltiges Salzburger BIO-Frühstücksbuffet
- 1 x Halbpension mit 3-gängigem Kneipp-Menü mit regionalen Naturprodukten
- inklusive Benützung der Original-Kneippanlage mit Wald-Liegewiese,
- Bademöglichkeit im vorbeifließenden Wildbach mit Wasserfall
- Sauna und Infrarot-Kabine
- Preis pro Person im Doppelzimmer € 139,– // Preis pro Person im Einbettzimmer € 157,-
- www.hammerschmiede.at
Entgiften und Entschlacken im BioVitalHotel Sommerau in St. Koloman
Auf die Frage nach den drei wichtigsten Therapieverfahren soll Pfarrer Sebastian Kneipp geantwortet haben: „Erstens entgiften, zweitens entgiften, drittens entgiften!“ Da ist Fasten ideal. Dazu bietet das Drei-Sterne-BioVitalHotel Sommerau in St. Koloman spezielle Fastenwochen an. Alle Speisen bestehen zu 100 Prozent aus biologischen Zutaten. Während der Basenfasten-Woche genießen die Teilnehmerinnen und Teilnehmer unter anderem verschiedenste Basensuppen, gedünstetes Obst und Gemüse, Getreidebrei, energetisiertes Wasser und Kräutertees. Sanftes Yoga, Lymphdrainage, Leberwickel und ein Detox-Fußbad runden das Angebot ab. Detox heißt, zu entgiften und sich innerlich von den Folgen schlechter Ernährung und Stress zu reinigen. Seit dem Jahr 2000 ist das BioVitalHotel Sommerau Bio Austria zertifiziert und seit 2008 Mitglied in der BioParadies-Familie.
Wer nicht an den Fastentagen teilnimmt, könnte den Tag mit dem Salzburger Bio-Frühstück starten. Danach die malerischen Berge und Täler der Osterhorngruppe erkunden, in der Wellness-Anlage relaxen sowie in einem der Liegestühle die Ruhe genießen und die Seele baumeln lassen.
- Basenfasten – Säure und Basen im Gleichgewicht
- 7 x Übernachtungen mit Basenfastenverpflegung im Bio-Wohlfühleinzelzimmer
- täglicher Leberwickel mit Heusack, Glaubersalz, Irrigatorset
- 1 Basenbad mit Bürstenmassage, 55 min.
- 1 Basenwickel in der beheizten Schwebeliege
- 1 Ganzkörperpeeling mit Basensalz
- 1 Fußreflexzonenmassage, 25 min.
- 1 Honigmassage oder Schröpfkopfmassage, 25 min.
- 1 Body Detox – entgiftendes Fußbad
- GutenMorgen Yoga von Montag bis Freitag
- Preis pro Person im Einzelzimmer € 690,– Anreisetag frei wählbar
- www.biohotel-sommerau.at
Naturhotel Edelweiß in Wagrain – Mit grandioser Bergwelt auf Augenhöhe
Entspannen, es langsamer angehen und genießen können die Gäste auch im Vier-Sterne-Natur-Hotel Edelweiß in Wagrain. Es liegt auf der Sonnenseite am Rande des Nationalparks Hohe Tauern. Von der Terrasse sieht man sogar das Kitzsteinhorn in Kaprun. Auf gut 1200 Meter Seehöhe ticken die Uhren langsamer. Liebevoll renovierte alte Bauernhäuser mit gepflegten Gärten und eine bewirtschaftete Alm befinden sich gleich in der Nähe. Vor der Haustür beginnen Wanderwege und Radrouten zu den Almen und Berggipfeln. Hotelier Erich Bergmüller wandert mit seinen Gästen am liebsten zum glasklaren Jägersee und weiter zum Tappenkarsee. Wer möchte, beginnt den Tag mit Qi Gong, Yoga oder Lu Jong. Bei Lu Jong werden Meridiane gedehnt und entspannt – das löst Blockaden. Nach den Übungen schmeckt das reichhaltige Salzburger Bio-Frühstück besonders vorzüglich. Die Hoteliersfamilie Bergmüller setzt auf Nachhaltigkeit, ist seit vier Jahren Bio Austria zertifiziert und seit dieser Zeit auch BioParadies Mitglied. Für ihr neu errichtetes Green Spa in Passivbauweise wurde die Familie übrigens mit dem Energy Globe Salzburg ausgezeichnet. Tipp: Unbedingt massieren lassen! Der Masseur aus Nepal behandelt während der Verwöhn-Massage unter anderem die Reflexzonen, macht Akupressur und Lymphdrainage.
- Green Spa Schnuppertage
- 3 Nächte mit Halbpension (Vielfältige Bio-Natur- und regionale Produkte sowie Vegane, glutenfreies und laktosefreies Angebot)
- 1 Verwöhnmassage für 25 min. pro Erwachsenen (Termine zwischen 10:00 und 15 Uhr)
- 1 Qi Gong
- 1 geführte Wanderung
- Preis pro Person im Doppelzimmer ab € 244,–
- www.mein-edelweiss.at
Designhotel und Hideaway in den Alpen: Miramonte & Haus Hirth
Kristallklar ist auch die Bergluft rund um das Designhotel Miramonte und das Haus Hirt in Bad Gastein. Am Eingang des Nationalparkes Hohe Tauern liegen die Häuser auf rund 1050 Meter Seehöhe. Von da erkunden Kletterer, Schlenderer, Wanderer, Jogger, Familien, Singles und Pärchen das Wander- und Trekking-Paradies Bad Gastein. Tägliche Yoga-Stunden gehören zum Standard. Diese beiden Häuser können getrost als Herz-, Augen und Hirnschrittmacher für Menschen mit Weitblick bezeichnet werden.
Nach einer schönen Bergtour am besten im Alpine Spa mit Heilquelle und Jungbrunnen entspannen oder in den hauseigenen Spas genießen. Das Wasser der Heilquelle wirkt regenerierend, entzündungshemmend, vitalisierend, schmerzstillend für Gelenke und Muskeln, zellerneuernd und entschlackend. Dadurch wird der Körper entgiftet. Wer möchte, startet vor traumhafter Alpinkulisse mit Yoga in den Tag. Abgestimmt auf die momentanen körperlichen und seelischen Bedürfnisse, können sich Gäste mit Aveda-Aromen verwöhnen lassen. Aveda Massagen gibt es ab 35 Euro.
Das Designhotel Miramonte und das Haus Hirt sind seit zwei Jahren Mitglied der BioParadies Familie SalzburgerLand und Bio Austria zertifiziert. In beiden Häusern genießt man das Salzburger Bio-Frühstück. Zudem verwöhnen vegetarische, vegane, ayurvedische und alpin-regionale Köstlichkeiten den Gaumen, auch mit vielen Bio-Komponenten. Für das Designhotel Miramonte und Haus Hirt haben Entspannen, Entschlacken und Entgiften den gleich hohen Stellenwert wie Feines und Echtes aus Küche und Keller.
- www.hotelmiramonte.com
- www.haus-hirt.com
EINATMEN – AUSATMEN. Unser Bergsommer. In Bad Gastein.
Den Miramonte Bergsommer stellt sich der Gast selbst zusammen. Für € 100,- pro Person und Nacht liefert das Miramonte die Basics.
– Übernachtung im Panoramazimmer
– Das angeblich beste Frühstück Bad Gasteins
– Miramonte Dinner
Bio. Aktiv. Echt: Erholung pur im Rupertus in Leogang
Jede Menge Wohltaten finden Gäste im Biohotel Rupertus in Leogang. Über Stock und Stein erkunden die Gäste per pedes oder mit dem Rad die Leoganger Steinberge und das Steinerne Meer. Die Füße erholen sich im Kneippbach, auf dem Barfußweg mit Kieselsteinen und auf Tannenzapfen. Schwimmen im Naturbadeteich ist ebenfalls ein Vergnügen. Im Garten duftet es nach Ringelblume, Kamille und Thymian. Diese und weitere Kräuter dienen in der Kräuterküche von Hotelchefin Nadja Blumenkamp als Würze für delikate Kräuteraufstriche, Suppen und Smoothes. Gemeinsam mit ihren Gästen stellt Nadja Heilsalben, Badepralinen und Pesto aus Wildkräutern nach der „Traditionell Europäischen Heilkunde (TEH)“ her.
Als Mitglied der ersten Stunde von BioParadies SalzburgerLand bietet das Hotel das Salzburger Biofrühstück. Seit 2005 ist das Rupertus Bio Austria zertifiziert. In schönem Ambiente werden abwechslungsreiche Gaumenfreuden aus der beinahe 100 Prozent Bioküche serviert. Der Schwerpunkt liegt bei typisch österreichischen Spezialitäten, vitaler Vollwertkost, vegetarischen Gerichten und Herzhaftem aus der Pinzgauer Küche.
Im ErholPol finden Gäste ein Bio-Kräuter-Dampfbad, die Aufguss-Sauna mit 90° und die Infrarot-Kabine. Diese unterstützen Behandlungen wie die Kräuterstempelmassage. Bei dieser 70-minütigen Massage fördern die Wärme und die Kraft der Kräuter (Lavendel, Johanniskraut, Melisse, Orangenblüten, Kamille und Ringelblume) die Durchblutung. Das Immunsystem wird angeregt und das Hautbild verbessert.
Bergluft und „grüne“ Ausfahrt mit dem BMW i3
2 Nächte in einem Natur- oder Biozimmer mit Bio-Verwöhn-Halbpension und Bio-Garten-Wellness
1 Tagesausfahrt mit dem BMW i3/160 PS mit Panorama Glasdach, Glocknervignette oder freiem Parken für den Salzburg-Stadtbummel
Pro Person im Doppelzimmer ab € 253,–
www.rupertus.at
MARíAS® Pieper Biokosmetik Manufaktur
Körperpeelings und Sonnenschutz aus wertvollen Rohstoffen
Im Biohotel Rupertus werden die Gäste mit MARíAS® Produkten verwöhnt. MARíAS® Pieper Biokosmetik Manufaktur hat ihre Wurzeln nicht in einer Geschäftsidee, sondern in einem Lebensentwurf. Demnach bedeutet Körperpflege, sich Zeit zu nehmen, zur Ruhe und zu sich selbst zu kommen. Wer sich eincremt, schenkt sich selbst einen Moment der liebevollen Zuwendung. „Indem wir uns pflegen, erzeugen wir Wohlbefinden, und das wiederum bedeutet Schönheit“, ist Maria Pieper überzeugt.
Sonnenlicht ist Lebenselixier, bedeutet aber auch Gefahr für das Leben. Wer die Haut rechtzeitig auf vermehrte Sonneneinstrahlung vorbereitet, vermindert die Gefahr eines Sonnenbrandes. Mit Produkten, die die Melaninbildung anregen, kann der Eigenschutz der Haut unterstützt werden. Zu diesen Produkten zählt unter anderem MARíAS® Bio Sonnenpflegeöl. Dessen rein pflanzliche Inhaltsstoffe wie Edelweißextrakt, Sanddornkern- und –fruchtfleischöl, Olivenöl und Bienenwachs nähren die Haut, regen den Eigenschutz an und bräunen nebenbei leicht.
Und nach dem Sonnenbad: Haut mit Aloe Vera Gel kühlen! Im Kühlschrank aufbewahrt wirkt es wunderbar kühlend.
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Tipps zum Entgiften
Körperpeelings und –packungen mit Salz befreien die Haut von abgestorbenen Hautzellen, fördern die Durchblutung und helfen dem Körper beim Entgiften. Zum Beispiel MARíAS Bio Dusch- & Badesalz Limone: Naturbelassenes Ursteinsalz, Distelöl, Honig, gemahlene Orangen- und Zitronenschalen, Efeu, Rosmarin und Ingwer ergeben ein wirkstoffreiches Peelingsalz, das die Haut in tiefen Schichten aktiviert und das Bindegewebe festigt. Ideal zum Entschlacken: Mehr zum Thema Entschlacken finden Sie hier!