Kalorien von 100 Gramm Marshmallows:
Marshmallows ist eine leckere Süßigkeit aus Eischnee, Geliermittel, Zucker sowie Aroma- und Farbstoffen.
Sie schmecken sehr lecker und haben leider auch jede Menge Kalorien. Dies ist vor allem dem hohen Anteil an Zucker und Farbstoff zu verdanken.
Marshmallows lassen sich besonders gut auf dem offenen Feuer kurz anrösten und sollten dann sofort verspeist werden. Auch angeröstet und zwischen zwei Keksen mit Erdnussbutter oder Nougat schmecken Marshmallows sehr gut.
Ebenso lassen sich Marshmallows in allerlei Kuchen, Muffins und sogar zu Heißgetränken verarbeiten, die Kalorien sollten hierbei dennoch Beachtung finden.
Denn obwohl die Marshmallows vom Gewicht sehr leicht sind, haben sie durch Ihren hohen Zuckeranteil jede Menge böser Kalorien, die es nach dem Genuss wieder abzutrainieren gilt.
Kalorienwerte von 100 Gramm Marshmallows:
- Brennwert 1415 kJ
- Kalorien 338 kcal
- Fett 0,5 g
- Kohlenhydrate 79,6 g
- Protein 4,6 g