New Yorker Wissenschaftler fanden in Versuchen mit Ratten heraus, dass durch eine zu fett- bzw. kalorienreiche Ernährungsweise in der Schwangerschaft die Kinder der Mütter zu Übergewicht neigen.
In ihrer Studie verglichen sie den Nachwuchs von Tieren, die während der Trächtigkeit stark fetthaltiges Futter bekamen, mit Ratten, deren Muttertiere normal ernährt wurden. Die Forscher beobachteten, dass die Jungen der überfütterten Tiere mehr Triglyceride im Blut hatten. Triglyceride sind die Hauptbestandteile aller Nahrungsfette und -öle. Ein erhöhter Triglyceridspiegel, die Hypertriglyceridämie, ist häufig im Blut von Übergewichtigen zu finden. Die Forscher konnten zudem beobachten, dass die neugeborenen Ratten mehr fraßen als Ratten von während der Schwangerschaft normal ernährten Ratten-Müttern. Die Ratten mit überernährten Müttern wiesen des Weiteren lebenslang ein höheres Gewicht auf.
Aufgrund der Studien mit den Ratten sowie älteren Humanstudien sehen es die New Yorker Forscher als wahrscheinlich an, dass die gewonnenen Kenntnisse auf den Menschen übertragbar sind.
Eine gesunde, kalorienbewusste Ernährung von Schwangeren ist also ratsam. Doch nicht immer ist das für die Schwangeren leicht umzusetzen. Inzwischen wimmelt es überall von Fertigprodukten, Fast Food und leckeren Versuchungen. Ein Ernährungsratgeber, der auch über die Schwangerschaft hinaus wichtige Tipps für eine ausgewogene Ernährung liefert, kann helfen, das eigene Essverhalten zu hinterfragen und einige Tipps direkt in den Alltag zu integrieren.
In die Richtung Gewichts-Abnahme zielen übrigens die Forschungs-Ergebnisse von britischen Wissenschaftlern. Diese fanden heraus, dass Schwangere durch den Konsum von schwarzem Tee oder Kaffee das Geburtsgewicht ihrer Kinder um 60 bis 70 Milligramm senken können.
Dafür müssten Mütter täglich mehr als 200 Milligramm Koffein pro Tag zu sich nehmen. Eine Tasse Kaffee kann zwischen 30 und 100 Milligramm Koffein enthalten. Ein Schwarzer Tee beinhaltet bis zu 50 Milligramm Koffein. Folglich müssten Schwangere schon ein paar Tassen täglich trinken, um tatsächlich das Geburts-Gewicht ihrer Kinder zu senken.