SugarStacks.com – Wie viel Zucker isst du?

In vielen Nahrungsmitteln steckt Zucker. Vielen Verbrauchern fällt es allerdings schwer, sich bewusst zu machen, wie viel Zucker in den einzelnen Lebensmitteln enthalten ist.

Das macht es oft nicht gerade einfach, sich gesund zu ernähren und womöglich auch noch abzunehmen.

Auf der Website kann man sich zumindest für die dort aufgeführten Nahrungsmittel vor Augen führen, wie viel Zucker darin so steckt.

Dazu wird bei SugarStacks.com jeweils ein Nahrungsmittel-Foto gezeigt, auf dem auch die entsprechenden Zuckermengen in Form von Zuckerwürfel zu ersehen sind.

Rechts vom Foto findet man zudem noch die genaue Angabe über die Zucker- sowie Kalorienmenge.

SugarStacks.com bietet so die Möglichkeit, in verschiedenen Kategorien wie z.B. Fruits, Vegetables oder Shakes & Smoothies ein anschauliches Bild von den Zuckermengen in den jeweiligen Nahrungsmitteln zu erhalten.

Ich finde die Idee gerade auch für Obst und Gemüse sehr gut, da man dazu i.d.R. gar keine Angaben beim Kauf findet und sich so nicht oder nur schwer vorstellen kann, wie viel Zucker man beim Verzehr konsumiert.